Cap 26 – Sonríe!

Hola Imparables! Sabías que una buena sonrisa nos puede hacer olvidar las tensiones físicas durante 45 minutos?. Con los ajetreos del día a día muchas veces se nos olvida sonreír, en comparación con los niños los adultos sonreímos entre 15 y 100 veces al dia, y los niños alrededor de unas 300… (Nos ganan por Goleada) Pero que puede causar la risa que todos hablan de que es tan beneficiosa? es verdad que sonreír adelgaza?.

Escucha este capítulo en el que busqué muchos estudios acerca de la risa y encontrarás datos interesantes que si implementas a tu vida te van a beneficiar.

Que tengas un Miércoles Genial… Y recuerda que tu puedes conseguir todo aquello que te propongas.

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